Postura e leitura

Ninguém merece sentir #Dor principalmente muscular e na coluna. Uma boa postura faz toda a diferença, principalmente no sentar e no deitar.Mas me diz, lendo um bom livro por horas, você muda mais de posição do que de página não é mesmo !? Só tome cuidado. Exercitar o #Cérebro também é extremamente importante. #VamosMudaroMundo #LeituraTambemFazBem