Direto do Túnel do Tempo. Essa sou EU

Relembrar é Viver !!! Olha eu ai toda de #Azul,nesta foto tinha 13 anos e estava me preparando para #CompetiçãoAguasAbertas. Neste dia estávamos em São José do Rio Preto e fiz a prova de Mil metros 🏊🏊

Não vejo de poder Voltar a Nadar e #Focar para voltar a Competir em #mar #Rio e #Represa. Bem assim espero que tenha água até lá kkk  Essa sou #Eu Essa é #MinhaVida 💪😉🏊❤️

Endorfina

A #Endorfina é uma #Hormona, uma substância química que, transportada pelo sangue, faz  comunicação com outras células, este é o famoso #HormóniodoPrazer. 

Composta por 31 aminoácidos, a endorfina é produzida em resposta à Atividade Física e durante o Orgasmo, visando relaxar e dar prazer, despertando uma sensação de euforia e bem-estar. #ÉBomSaber #AjudaAêSusu

Goji Berry

Aposto que você já ouviu falar desta Frutinha chamada #GojyBerry. Ela parece a Uva passa mas um pouco maior é bem vermelha, com um gosto bem agradável. Ela chegou não faz muito tempo mas já é encontrada em vários lugares, cheia de benefício gostosa de se comer e trazendo Vários resultados para nós. 

Mas, cuidado com a empolgação. A ingestão recomendada é de 15 a 45g/dia sendo (1 a 3 colheres de sopa). Os princípios ativos da #GogiBerry podem reagir, dependendo da dose, com substâncias anticoagulantes. Se estiver fazendo uso de medicamentos deste grupo, consulte seu médico. Ok ?! 👍

#VamosLá #FocoSempre #AjudaAêSusu 

Tabus

 Acho que hoje acordei um pouco revoltada com algumas coisas rsrs Só por que você é diferente da "Modinha " não significa que é feia ou estranha, seu modo de se vestir, estilos de joias que usa, sapatos ou estilo musical não vai te diferenciar que outra pessoa. Se eu sou tatuada não significa que já fui presa ou que sou de alguma facção criminosa, só pq amo Caveiras não significa que não amo a Branca de neve ou a Alice isso só significa que eu amo caveiras. Todos nós temos nossas diferenças o mundo já evoluiu bastante mas ainda tem muito para aprender.

 Vamos quebrar Tabus, vamos viver a vida da nossa maneira, lógico terá momentos em que devemos nos "fantasiar " e entrar em um mundo diferente sim vamos mas isso não significa nada. #QueroMaisIgualdade #PorumMundosemPreconceitos #ChegadeMiMiMi #CaseideserIagual #NaosouIgual 👊👊

Comer abacate

Hoje bateu aquela vontade de tomar vitamina de Abacate 😋😋

Mas vou me contentar em achá-lo e depois comer só um pedacinho. 

#VamosLá #FocoSempre #VontadesQueNaoTemFim

Dia internacional da Felicidade. Música

Hoje se comemora o Dia internacional da Felicidade.  E nada como fazer as coisas escutando música, elas nos fazem sair do mundo, relembrar momentos mágicos e triste também.

Ela está presente em todas as fases da nossa vida. Eu curto um bom #RockandRoll e você o que mais escuta ?? 

Vamos ser #Feliz hoje para fazer jus ao dia e carregar a #Felicidade sempre conosco. 🎶🔊🎵😀😍

Postura e leitura

Ninguém merece sentir #Dor principalmente muscular e na coluna. Uma boa postura faz toda a diferença, principalmente no sentar e no deitar.Mas me diz, lendo um bom livro por horas, você muda mais de posição do que de página não é mesmo !? Só tome cuidado. Exercitar o #Cérebro também é extremamente importante. #VamosMudaroMundo #LeituraTambemFazBem